Najtrudniej poznać samego siebie

Czym jest miłość

Czym jest miłość

w filozoficznie/prawdziwie/świadomie

Czym jest miłość? Miłość to mało rozumiany stan. Większość ludzi myli miłość z pożądaniem. Ale to nie tak. Miłość w całej swej rozpiętości to zbiór emocji i zachowań charakteryzujących się intymnością, pasją i zaangażowaniem. Zawiera w sobie troskę, bliskość, opiekuńczość, pociąg, uczucia i zaufanie. Może mieć różną intensywność i zmieniać się w czasie. Wiąże się ona z szeregiem pozytywnych emocji, w tym radością, ekscytacją, satysfakcją i euforią, ale może również skutkować emocjami negatywnymi, takimi jak zazdrość i stres.

Czym jest miłośćCzym jest miłość?

Miłość, to jedna z najważniejszych ludzkich emocji, którą każdy powinien przeżyć, a w zasadzie wznieść się do niej. W świadomości jesteśmy naczyniami miłości i winniśmy się nią napełniać. Im większą nosimy w sobie miłość do świata, tym jesteśmy szczęśliwsi. Na miłość wpływają zarówno popędy biologiczne, jak i wpływy kulturowe, ale przede wszystkim zrozumienie. Chociaż hormony i biologia są ważne, sposób, w jaki wyrażamy i doświadczamy miłości, zależy od naszych osobistych koncepcji miłości. Te koncepcje nie koniecznie są poprawne i należało by je zaktualizować.

Rodzaje miłości:

Przyjaźń: to rodzaj miłości polegający na lubieniu, zrozumieniu i dzieleniu się intymnością.

Zauroczenie: to forma miłości, która często wiąże się z intensywnym uczuciem przyciągania bez poczucia zaangażowania. Ma miejsce na początku związków i może pogłębić się w trwałą miłość.

Namiętna miłość: charakteryzuje się intensywnymi uczuciami tęsknoty i przyciągania. Często wiąże się z idealizacją drugiej osoby i koniecznością utrzymywania stałej bliskości fizycznej.

Miłość współczująca: ta forma miłości charakteryzuje się zaufaniem, uczuciem, intymnością i zaangażowaniem.

Nieodwzajemniona miłość: to forma “beznadziejnej” miłości, gdy jedna osoba kocha drugą, a ta nie odwzajemnia tych uczuć.

Jak praktykować miłość:

  • poprzez wrażliwość;
  • poprzez wybaczenie;
  • poprzez przeproszenie, gdy popełniamy błąd;
  • musi nam zależeć;
  • poprzez wysłuchanie;
  • poprzez spędzanie razem czasu;
  • poprzez odwzajemnienie miłości i dobroci;
  • poprzez rozpoznanie i docenienie dobrych cech;
  • poprzez otwartość;
  • poprzez okazanie uczuć;
  • poprzez bezwarunkową miłość.

Wpływ miłości:

  • mniejsze ryzyko chorób serca;
  • mniejsze ryzyko śmierci po zawale serca;
  • lepsze nawyki zdrowotne;
  • zwiększona żywotność;
  • niższy poziom stresu;
  • mniej depresji;
  • mniejsze ryzyko cukrzycy.

Pielęgnacja miłości:

Medytacja miłującej dobroci /LKM/ to technika stosowana do promowania samoakceptacji i zmniejszania stresu.  LKM polega na medytacji podczas myślenia o osobie, którą kochasz lub na której Ci zależy, koncentrując się na ciepłych uczuciach i pragnieniu jej dobrego samopoczucia i szczęścia.

Porozumienie – najlepszym sposobem jest rozmowa. Pomaganie innej osobie w poczuciu się kochaną obejmuje przekazywanie jej tej miłości słowami i czynami.

Rozwiązywanie konfliktów w zdrowy sposób. Brak kłótni dosyć często oznacza, że ludzie unikają problemu, a nie dyskutują o nim. Skupić się należy na rozwiązywaniu problemów w zdrowy sposób, aby posunąć związek do przodu.

Tak więc, chociaż miłość kojarzy się z wieloma pozytywnymi emocjami, może jej również towarzyszyć szereg negatywnych uczuć. I nie ważne kto kogo i dlaczego kocha, byle kochał.

Potencjalne pułapki miłości:

  • lęk;
  • depresja;
  • zwiększony stres;
  • zazdrość;
  • obsesja;
  • zaborczość;
  • smutek.

Gdy pojmiemy miłość i jej moc, wówczas możemy wreszcie stać się szczęśliwi. Pojąć należy, że miłość nie dotyczy tylko dwojga ludzi. Dotyczy wszystkiego. Kochać należy wszystko i wszystkich, to bowiem gwarantuje nasze szczęście, dobrostan i zdrowie. To właśnie buduje nasze życie, a przede wszystkim przyszłe wydarzenia. Gdy podchodzimy do wszystkiego z miłością, nie ma mowy o przykrych doświadczeniach, chorobie i cierpieniu. Miłość ma moc zmiany naszego świata. I zmienia go definitywnie.

Natomiast wraz z brakiem miłości stajemy się niejako wybrakowani i podatni na to co z sobą niesie życie. Z braku miłości oddajemy swoje ciała na pastwę ego i podświadomości. Na pastwę przeszłości, niepowodzeń i chorób. Na pastwę cierpienia. Miłość do siebie i do wszystkiego wokół nie dosyć, że nas “zbawia”, to zmienia nasze życia na szczęśliwe i pełne miłości. Przyszłość układa się świetlanie, a problemy znikają.

PS. Gdzie miłość, tam życie. – August Witti

______
#Milosc

Hits: 43

Tags:

najnowsze z filozoficznie

Jak działa karma

Jak działa karma

Jak działa karma? Zewsząd słyszymy i sami mówimy, że “karma to suka”,
Sprzedaż bezpośrednia

Sprzedaż bezpośrednia

Sprzedaż bezpośrednia odnosi się do sprzedaży produktów bezpośrednio drugiemu człowiekowi.​Sprzedaż bezpośrednia pozwala
Translate »
idź do góry