Najtrudniej poznać samego siebie

Przytul się koniecznie

Przytul się koniecznie

w prawdziwie/oświecenie/zdrowotnie

Przytul się koniecznie, bo przytulanie nie jest tylko kolejną formą erotycznego lub intymnego połączania, lecz zwykłym ludzkim odruchem /pierwotną potrzebą/. Wielu zaś jest zupełnie nienauczonych przytulania z powodu tego zakłamania właśnie. Nie znają mocy przytulania, bo nie umieją się przytulać. Nic bardziej smutnego. Przytulanie się to sztuka świadomej wymiany energetycznej, która wykracza poza seks i erotykę. Współczesność wypaczyła obraz przytulania i bliskości, poprzez wspieranie różnych dewiacji w tym religijnej. Ale w tej pięknej ceremonii jest moc.

Przytul się koniecznie zatem!

Przytul się koniecznie

Przytul się koniecznie – Rozważania:

Przytulanie się jest czymś wyjątkowym, czymś wspaniałym, co rozładowuje niskie energie, wspiera i daje siłę. Jest związane z otwartością, wysoką emocjonalnością bez zobowiązań, z potrzeby serca. Przytulanie to sztuka, ale jest w niej moc, bo daje poczucie przynależności, a co za tym idzie niezwykłe korzyści zdrowotne. Mylnie zaś rozumiane i mało stosowane, powoduje szereg dolegliwości nie tylko zdrowotnych. Przytulenie to przyjaźń bez zobowiązań, wsparcie, okazanie uczuć, ale i co najważniejsze okazanie neutralności względem świata, bo akceptujemy wszystko, niczego nie oceniając.

Przytul się koniecznie – Obserwacja:

Współczesne samotne życie odseparowało nas od życia jakie jest, pełnego więzi, połączeń i zależności – wszak stanowimy jedno. Przez to odsuwamy się od fizycznego połączenia i dotyku, zwłaszcza z bliskimi. Zaś brak dotyku wyrządza szkodę dobrobytowi. Prawda jest taka, że mimo iż nie rozumiemy bliskość i przytulania, jest ono konieczne do wzmocnienia więzi i wynika z naszej pierwotnej potrzeby, nie z myśli. Jak też ogólnie wiadomo, na odległość nikt się jeszcze nie przytulił. Na szczęście powstają grupy i platformy społeczne, gdzie można umówić się na przytulanie, z jasno określonymi zasadami, za darmo. Niecnym jest brać za to pieniądze, ale i to się zdarza.

Przytul się koniecznie – Korzyści

To przytulanie i dotyk, wynikające z naszej cielesnej i świadomej potrzeby, ma wiele naukowo już udowodnionych korzyści, które wykraczają poza rzeczywistość. W swojej podstawie przytulas to naturalny antydepresant, który łagodzi niepokój i wzmacnia układ odpornościowy. Ale też przytulanie:

  • zwalcza stan zapalny;
  • przyśpiesza powrotu do zdrowia;
  • zmniejsza stres pourazowy;
  • zmniejsz ryzyko zachorowań na choroby serca;
  • obniż ciśnienie krwi;
  • uspokaja tętno;
  • poprawia jakość snu;
  • zmniejsza stres;
  • wzmacnia układ odpornościowy;
  • wydłuża życie;
  • spowalnia starzenie;
  • poprawia krążenie;
  • wyrównuje gospodarkę hormonalną;
  • minimalizuje głód narkotykowy;
  • łagodzi ból;
  • osłabia depresję;
  • poprawia samoocenę;
  • poprawia relacje społeczne;
  • zmniejsza lęk;
  • leczy nieśmiałość;
  • zwiększa optymizm;
  • zmniejsza obawy społeczne;
  • uwalnia dopaminę w ciele;
  • zwiększa zaufanie;
  • poprawia towarzyskość;
  • uwalnia serotoninę w ciele;
  • zmniejsza napięcie mięśniowe;
  • poprawia cerę skóry;
  • uwalnia oksytocynę w ciele;
  • pomaga w odchudzaniu;
  • poprawia trawienie.

A to wszystko składa się na jakość naszego życia. Przypatrzmy się światu w koło, co robią zwierzęta, wszak mimo wszystko nimi jesteśmy w grupie ssaków i podlegamy takim samym procesom i potrzebom bliskości, wsparcia, przyjaźni i miłości.

PS. Do serca przytul psa, weź na kolana kota … Jan Kaczmarek

Tags:

najnowsze z prawdziwie

Translate »
idź do góry