Najtrudniej poznać samego siebie

Świadomość obecności

w filozoficznie/prawdziwie/zdrowotnie

Sam guru, nauczyciel duchowy Eckhart Tolle mówi bardzo wyczerpująco, co to znaczy obecność /presence/, co to znaczy być obecnym tu i teraz. Ja podaję bardzo prostą definicję lub instrukcję jak to zaobserwować. Tę …

świadomość obecności.

Świadomość obecnościOtóż weźmy jako przykład wypasioną kanapkę śniadaniową, taką jaką lubimy najbardziej i świetnie nam smakuje. Zatem świadomość obecności jest wówczas gdy np. “jesz wypasioną kanapkę … z uwagą … a na samym końcu dowiadujesz się, że jadłeś powoli, rozdrabniając każdy kęs i smakując go z osobna każdy”. To, proszę państwa, jest wyjaśnienie a zarazem instrukcja, jak osiągnąć świadomość obecności i jak się tym cieszyć.

Krócej – świadomość obecności w codziennym życiu jest to “bycie świadomie obecnym  we wszystkim, co dzieje się wewnątrz i wokół nas w chwili, która trwa, czyli teraz. W swoich zmysłach, w ciele i emocjach, z innymi osobami, naturą, otoczeniem. Uzmysławianie sobie wewnętrznej i zewnętrznej rzeczywistości. Doświadczanie tego co dla nas miłe i tego czego nie akceptujemy; swojej strony światła i strony cienia”. To dla tych co nie zrozumieli pierwszej definicji :).

PS. Świado­mość życia wiąże się ze świado­mością śmierci. 

______
#Teraz

najnowsze z filozoficznie

Słownik świadomościowy

Słownik świadomościowy

Słownik świadomościowy. Posługujemy się coraz to innymi nowymi zwrotami słownymi, nawet gdy
Karmimy się iluzją

Karmimy się iluzją

Karmimy się iluzją. Warto zauważyć, że “dezinformacja” to informacja, która jest nieprawidłowa.

Nasze życie wewnętrzne

Nasze życie wewnętrzne. Otóż istnieje jeden aspekt życia, który jest nam dobrze
Żyjemy w Matrix'sie

Żyjemy w Matrix’sie

Żyjemy w Matrix’sie! Cóż to tak naprawdę znaczy? Otóż cały świat, nasz
Translate »
idź do góry