Świadomość kontroluje emocje

Świadomość kontroluje emocje. W naszym życiu większość rzeczy jest poza naszą kontrolą. Ale nasze emocje są wszędzie i w każdej sytuacji. Człowiek z natury jest emocjonalny, dlatego w ogóle reaguje. Ale reakcje mogą być albo wyuczone i takie na ogół są, albo świadome i wówczas powstrzymują te odruchowe, na rzecz tych świadomych. Wszystkie emocje, które się w nas odzywają, tworzą nasze życie, ale i zdrowie i szczęście. Te wyuczone /podpatrzone, reakcje powodują w nas konflikty wewnętrzne, zmartwienia, zmęczenie, zaniepokojenie, ale i smutek i chorobę. Stany chorobowe pojawiają się wówczas, gdy między ego /wyuczonym postępowaniem i zachowaniem/, a świadomością /sumieniem/ powstaje konflikt. Serce mówi jedno, a nasze egotyczne reakcje są inne niż chcemy. Na przykład martwimy się o siebie i innych wokół nas, cieszymy, gdy mamy czas na kontakt z dziećmi, zadowoleni jesteśmy z załatwienia naszych zadań, na które brakowało czasu. Ale także jesteśmy zmęczeni ograniczeniami i jednocześnie zaniepokojeni tym, co się stanie, gdy ograniczenia zostaną zniesione. Niektórzy przeżywają smutek i realną stratę, a inni doświadczają smutku i straty z powodu rutyny i wolności. Tak czy inaczej w ciągu dnia doświadczamy wielu różnych emocji.