Jak kontrolować myśli, aby mieć zdrowe emocje

Jak kontrolować myśli, aby mieć zdrowe emocje. To dosyć istotne pytanie. Istnieje wiele dobrych powodów, by kontrolować myśli. Główne to uczucia powstające z naszych myśli, bo one kształtują nasze emocje, a te zaś tworzą otaczający świat. Na tym naszym osobistym świecie nam zależy, bo on określa nasze szczęście.