Najtrudniej poznać samego siebie

Tag archive

luz

Żyj na luzie człowieku

w świadomie/prawdziwie/zdrowotnie
Żyj na luzie człowieku

Żyj na luzie człowieku! Niejednokrotnie zastanawiałem się dlaczego często towarzyszy mi niepokój? Stres i zmartwienia nas nie opuszczają. Co jest powodem? Otóż okazuje się, że bierzemy życie zbyt poważnie, zbyt dosłownie. Nasza cywilizacja komercyjna doprowadziła do tego, że skupiamy się na rzeczach nieistotnych, a zapominamy o podstawowych – ruch, oddech, medytacja, oczyszczanie ciała, ćwiczenia, sen, odpoczynek, relaks.…

czytaj dalej

Translate »
idź do góry