Wszystko sprowadza się do tu i teraz. Jeśli ktoś jeszcze tego nie dostrzega, to śpieszę wytłumaczyć. Tak popularne teraz powiedzenie “Jesteś tylko ty, tu i teraz” jest jak najbardziej prawdziwe i konieczne do zrozumienia. Ci, co już przeszli pewne etapy rozwoju, zabawę ze świadomością, wiedzą czym jest grzebanie w przeszłości i powrót do wspomnień. A…
Być tu i teraz. Świadomość to pojęcie, które nie każdy rozumie. Wg definicji świadomość to podstawowy i fundamentalny stan psychiczny, w którym jednostka /człowiek/ zdaje sobie sprawę ze zjawisk wewnętrznych, takich jak własne procesy myślowe, oraz zjawisk zachodzących w środowisku zewnętrznym i jest w stanie reagować na nie (somatycznie lub autonomicznie). Bycie świadomym to bycie…
Tu i teraz. Obecność to świadomość istnienia, przebywania w ściśle określonej teraźniejszej chwili. Obecność odróżnia nas ludzi od bycia przedmiotem, ale też pozwala na uniknięcie zniewolenia i strachu. To stan uwagi uważny i obecny.
Przebudzenie – od czego zacząć? Wielu, bardzo wielu ludzi nie wie jak zacząć drogę oświecenia, przebudzenia. Większość porad jest wybujała, zagmatwana i na pierwszy rzut oka niemożliwa do realizacji. Ludzie zdają sobie sprawę, że trzeba posiąść trochę wiedzy, przeczuwają, że wiara w samego siebie plus pozytywne myślenie to dobry początek, ale nie bardzo wiedzą i…