Najtrudniej poznać samego siebie

Tag archive

oddech

Oddech a świadomość

w prawdziwie/świadomie/zdrowotnie
Oddech a świadomość

Oddech a świadomość – oddychanie jest jednym z największych cudów, gdyż nie tylko dostarcza energii życiowej, ale także uzdrawia nasze jestestwo, zdrowie i świadomość. Wdech jest napełnieniem energią życia, a wydech jest oczyszczeniem. Nasze spowszedniałe życie w ignorancji, nie dostarcza nam zbyt wielu okazji do świadomego oddychania, jeśli w ogóle. Dzięki zaś pogłębiającej się świadomość…

czytaj dalej

Ćwiczenia oddechowe

w oświecenie/prawdziwie/zdrowotnie
ćwiczenia oddechowe

Wspominałem już poprzednio jak ważne jest świadome oddychanie i na czym dokładnie ono polega. Dzisiaj pójdźmy krok dalej w rozważaniach związanych z oddychaniem. Prezentuję zatem istotne … ćwiczenia oddechowe.

czytaj dalej

Translate »
idź do góry