Czym dla zdrowia jest śmiech

Czym dla zdrowia jest śmiech? Terapia śmiechem Normana Cousinsa, dostarcza nam poważnych argumentów. Ciało ludzkie jest mobilizowane do walki z każdą chorobą, jeśli układ hormonalny działa na pełnych obrotach. Strach, przygnębienie, depresja, hamują aktywność układu hormonalnego. Nadnercza wydzielają hormony stresu – adrenalinę i noradrenalinę, które w nadmiarze działają destrukcyjnie na ciało.