Strach i lęk uznawane są za oznaki słabości, a jednak większość z nas je odczuwa. W życiu tworzy się swoiste emocjonalne błędne koło, gdy odczuwasz strach z dowolnych przyczyn, karmisz nim swoje myśli, co tworzy lęki, które zaś w tobie się zagnieżdżają na dłuższy okres, dopóki ich nie przezwyciężysz. Może to trwać i trwać w…
Przyglądając się uważnie i ze świadomością zaistniałym już zjawiskom, a zwłaszcza w szczególności tym niechlubnym, zauważam, że wszystko sprowadza się do strachu „o życie”. Ludzie są agresywni, złośliwi, zaczepni, rozwrzeszczani i gadatliwi z nadmiaru nieuświadomionego strachu. Częstokroć poprzez własne niezadowolenie z samego siebie, atakują, szukają winnych, okłamując się nieustannie. Nie drzyj się, nie krzycz ……
Strach jest mechanizmem przetrwania, który ma nas chronić. Fałszywy strach, pojawiający się zaraz po prawdziwym, to zmartwienie, niepokój, wyolbrzymienie wyimaginowanej przyszłości i wyimaginowana, rozdmuchana tragedia. Zarówno strach prawdziwy jak i fałszywy mogą pomóc, pod warunkiem, że umiemy je rozróżnić i zinterpretować we właściwy sposób, bo … strach obezwładnia.
O CBD pisałem już wielokrotnie w aspekcie depresji. Uważam, że jest to jeden z najlepszych środków walki z depresją. Obecnie świat jest coraz bardziej zafascynowany CBD, które naturalnie występuje w konopiach. CBD wpływa na nasze receptory kontrolujące poziom serotoniny w organizmie i mózgu oraz receptory kontrolujące poziom stresu i energii. Oba te typy receptorów znajdują…
Polityka i politycy to stworzyciele strachu. Najpierw tworzą problem, pobudzają strach, później stają się wybawcami, rozwiązują nieistniejące i chełpią się tym rozwiązaniem, które nota bene jest dla nich korzystne, na rękę i im odpowiada. Oto … polityczna kreacja strachu.
Strach to jedna z podstawowych cech pierwotnych, mających swe źródło w instynkcie przetrwania. Stan silnego emocjonalnego napięcia, pojawiający się w sytuacjach realnego zagrożenia, naturalną reakcją organizmu jest np. odruch silnego napięcia mięśni, a w konsekwencji ucieczka lub walka. Ale to z czym mamy obecnie do czynienia, to nie strach, bo praktycznie nie ma żadnych zagrożeń,…
Lęki i strach, to element niepożądanym, przeszkadzający w istnieniu. Nasz mózg karmi nas wspomnieniami i wyobrażeniami o niewłaściwym wyglądzie, skutecznie zniechęcając na do podjęcia działania. Nasza wyobraźnia, to siedlisko lęków z którymi trzeba walczyć, bo … strach ma wielkie oczy!
Zmiana władzy – masakra, PO i PSL – złodzieje, imigranci – terroryści, żydzi – rasa niedoszłych panów, podatki i obciążenia, brak prądu, podatek katastralny, terroryzm, wojna, gwałty, seryjne samobójstwa i wiele, wiele innych, o których nam się nie śniło… ciągle mnie czymś straszą.
Coraz modniejsze stało się straszenie sądem, ba, w tym celu zatrudnia się niejednokrotnie radcę prawnego, bo „własny adwokat” obliczony jest na wywołanie strachu. Jeżeli jesteś uczciwy, nie masz sobie nic do zarzucenia, a ktoś chce w tak głupi sposób zmusić cię do czegokolwiek, to są to … strachy na lachy!