Recepta na szczęście – Szczęście nie jest w przypadku ludzi standardem, jednak każdy na nie zasługuje. Ale szczęście można wspomóc zachowaniem pewnych reguł, które w działaniu to szczęście przybliżają. Najpierw musimy wiedzieć czym to szczęście jest. Szczęście to emocjonalny stan bycia charakteryzowany przez radość, dobry humor, dobre samopoczucie, poczucie spełnienia i w końcu oświecenie. Osiągnięcie…
Czym jest szczęście? Źródło szczęścia jest w nas samych, dlatego zaczyna się w nas i na nas kończy. Zewnętrzne zdarzenia mogą wyzwolić jego manifestację, ale prawdziwe źródło pochodzi z naszego wnętrza. Nasze wnętrze jest pokryte warstwami negatywnych myśli, lęków, zmartwień i niepokojów. Gdy uspokajamy swoje myśli, wówczas zmartwienia znikają, pojawia się przyjemność. Ale aby zrozumieć…
Nigdy nie byłem tak szczęśliwy, mimo iż od wielu lat zajmuję się rozwojem osobistym. Zawsze tak było, bo moja ciekawość jest niewyczerpana, a do tej pory niewiele było powodów do szczęścia. Ale od kilku lat, po raz pierwszy w życiu jestem naprawdę szczęśliwy. Wszystko jest wspaniałe i piękne, inspirujące i ciekawe. Bywało, że poznawałem świat,…
O szczęście już pojęte – zbyt wielu czytelników ten blog nie ma, ale cóż, to blog osobisty, pamiętnik, więc co tam komu do tego. Ponadto dotyczy samorozwoju, a to już ambitna bajka. Mam jednak nadzieję, że stali czytelnicy doświadczają już, tak jak i my z Karolkiem szczęścia, dobrostanu, radości, zapału i pasji. Może i z…
Żyj na luzie człowieku! Niejednokrotnie zastanawiałem się dlaczego często towarzyszy mi niepokój? Stres i zmartwienia nas nie opuszczają. Co jest powodem? Otóż okazuje się, że bierzemy życie zbyt poważnie, zbyt dosłownie. Nasza cywilizacja komercyjna doprowadziła do tego, że skupiamy się na rzeczach nieistotnych, a zapominamy o podstawowych – ruch, oddech, medytacja, oczyszczanie ciała, ćwiczenia, sen, odpoczynek, relaks.…
Jak być szczęśliwym. Mało kto rozumie czym jest miłość, szczęście, dobrostan. Czasami rozumiemy czym jest zdrowie, ale nad pozostałymi się nie zastanawiamy. Bo i po co się zastanawiać jak “w życiu takie rzeczy jak miłość to rzadkość, albo się nie przydarzają”. Mało tego, mamy nieustannie wyobrażenie, że ktoś napisał dla nas ten scenariusz naszego filmu,…
Jak być szczęśliwym. W swoim życiu chcemy być szczęśliwi! Ciężko pracujemy nad tym, działamy i pragniemy mieć coś do pokazania – być kimś. Jednak nieustannie popadamy we własne schematy i programy, zaczerpnięte w dzieciństwie. A te nie zawsze prowadzą nas w dobrym kierunku.
Szczęście jest emocją, spowodowaną doświadczeniami ocenianymi przez podmiot jako pozytywne. “Mieć szczęście” oznacza sprzyjający zbieg, splot okoliczności, pomyślny los, fortunę, dolę, traf, przypadek, powodzenie w realizacji celów życiowych, korzystny bilans doświadczeń życiowych. Odczuwać szczęście oznacza (chwilowe) odczucie bezgranicznej radości, przyjemności, euforii, zadowolenia, upojenia. Odczuwać szczęście trwale to być zadowolonym z życia. Jest to połączone z pogodą ducha i optymizmem. Pozwala na ocenę własnego życia jako…
Pieniądze i szczęście. Czy za pieniądze można kupić szczęście? To pytanie rozbrzmiewa przez tysiąclecia. Wszystko, co mogą ci dać pieniądze, to więcej rzeczy do kupienia i tzw. wyższy status społeczny, ale szczęścia one dać nie mogą. “Pieniądze nigdy nie uszczęśliwiały człowieka, ani nie będą; nic nie jest w stanie stworzyć szczęścia.” – Benjamin Franklin. Zatem…
Jak dbać o własne szczęście. Szczęście definicyjnie to emocja, spowodowana doświadczeniami ocenianymi przez nas jako pozytywne. Towarzyszą mu rozbawienie i zadowolenie. Szczęście potocznie rozumiane jest jako osiągnięcie dążenia: kochający partner, dobra praca, ciekawe podróże etc. Jest to cel ostateczny.
Oglądam ostatnio fajny serial na SHOWMAX, a mianowicie wiktoriański kryminał – “Ripper Street”. Dwie rzeczy rzucają mi się w oczy, jedna to to, że jest to serial powstały w tym samym studiu co “Gra o Tron”, bo z odcinaka na odcinek coraz więcej aktorów Gry pojawia się tutaj. A druga to niesamowita powolność wydarzeń i samej…
Wyrzućmy zegary. Nasza świadomość żyje “tu i teraz”, również nasz mózg nie rozpoznaje czasu, ale jeszcze niewielu ludzi istnieje w swoim własnym strumieniu świadomości. Życie w „teraz”, jest konieczne do podążania ścieżką samoświadomości i korzystania z dobrodziejstw istnienia. Każdy kto pojmie, że przeszłość i przyszłość jest w „teraz” wygra, bo życie odbywa się tylko teraz. Uważność…
Zaciesz samośmieja. Nie umiemy się cieszyć, wiecznie naburmuszeni, czasem złośliwi, w powadze i marsie, nie umiemy się cieszyć. Nie mówię o śmiechu, wybuchach radości i chichocie historii, mówię o czystej, nieposkromionej radości z rzeczy, spraw, sytuacji małych i dużych. Ta radość jest nam konieczna do tego, aby się rozwijać, podnosić energetykę ciała, łagodzić obyczaje i…
Wspomniałem już uprzednio, że świat jest naszym odbiciem, odbiciem naszego wnętrza, słów, myśli, emocji, działań. Zatem chcąc, aby nasze osobiste życie było szczęśliwe i pełne miłości, musimy dbać o całokształt naszych zachowań, ale najważniejsza jest, bo od tego się wszystko zaczyna, … higiena myśli.
Człowiek kształtuje świat wg własnych przekonań, które niestety w większości zostały mu wtłoczone przez poprzednie pokolenia. I nie zawsze niestety te przekonania są dobre, albo w ogóle przyjazne. Przekonania zaś świadczą o nas, o tym kim jesteśmy i co dla nas jest możliwe. Negatywne przekonania np. “Nigdy nie będę bogaty!”, “Nigdy nie wystarcza!”, “Nie jestem wystarczająco dobry!”, “Nigdy nie będę…
Z bezwarunkową miłością po raz pierwszy spotkałem się rozmawiając z moim obecnym przyjacielem, bratnią duszą Kosi Mazaki. Aby zrozumieć jej naturę i możliwości trzeba naprawdę się postarać, poprzez zwracanie bacznej uwagi na wewnętrzną sferę myśli i uczuć. W ten sposób możemy zbadać nasze osobiste pojęcia i idee miłości.
Co to jest zbieg okoliczności? Wiele wydarzeń w naszym życiu niespodziewanie się przecina, mimo iż oba wydarzenia nie mają żadnego widocznego związku przyczynowo-skutkowego. Zbiegi okoliczności pojawiają się w naszym życiu, pracy, sprawach rodzinnych, zdrowiu, etc. codziennie. Niektóre z tych zbiegów okoliczności świadczą o tym, że jesteśmy naprawdę głęboko podłączeni do tych, których kochamy, wśród których…
Zadziwiające jest w jaki sposób nasze reakcje, odczucia i zachowania zostały stłumione ostatnimi czasy. Część z nich jest naszą sprawką, ale dominująca część wynika ze zmian w otaczającym świecie. Manipulacja, kontrola umysłu, negatywne oddziaływanie, zobojętnienie, ignorancja i tumiwisizm to największe przeszkody rozwoju świadomości. Gdzie się podziały ludzkie reakcje?
Idąc świadomie tą drogą, a nie inną … tak mógłby rozpocząć się ten felieton. Ale nie. Zacznie się po prostu. Pewnego razu, ostatnio, zauważyłem nad wyraz dokładnie i zasadniczo, jak ważne jest i nieodzowne, a wręcz wszystkim ludziom wskazane… codzienne z uśmiechem wstawanie.
Większość ludzi uważa, że gdyby zmienili kilka rzeczy w swoim życiu, to byliby całkowicie szczęśliwi. Zmienne dosyć często się powtarzają: zmiana partnera, szefa, rodziców, znajomych, wygląd etc. Wówczas byliby szczęśliwi – jak mówią. Nie tędy droga, moi kochani! Nie idźcie tą drogą! Opiszę jak zdobyć lub uzyskać … samoświadomość szczęśliwca!
