ciało

Czego potrzebuje nasze ciało? Musimy słuchać swojego ciała i uświadomić sobie w końcu, czego ono tak naprawdę potrzebuje. Gdy jesteśmy chorzy, zmęczeni, zestresowani, nie jesteśmy szczęśliwi, nie myślimy nawet jasno, a nasza komunikacja ze światem szwankuje, nastrój również. Zatem nie opłaca nam się być chorym, w złej formie, w złym stanie, po prostu się nie opłaca. Ale aby osiągnąć zdrowie fizyczne swojego ciała musimy spełnić potrzeby fizyczne tegoż ciała. Ni mniej, ni więcej.

czytaj dalej