Najtrudniej poznać samego siebie

Tag archive

samoopieka

Czy dbałość o siebie jest pobłażaniem?

w zdrowotnie
Czy dbałość o siebie jest pobłażaniem?

Czy dbałość o siebie jest pobłażaniem? Większość rozumie dbanie o siebie jako hołubienie sobie, wybaczanie i tzw. luzik. Jeśli ta dbałość nie napełnia naszego wewnętrznego zbiornika, przestaje być dbałością, a ma wyraz zaspokajania pragnień, czyli dogadzania sobie. Zamiast dbać o siebie w istocie, zaczynamy sobie pobłażać. Dbałość to uczestnictwo w czynnościach związanych z samoopieką, owszem, ale promującą nasz rozwój osobisty, zdrowotny, fizyczny i mentalny, połączona z naszymi indywidualnymi wartościami i tożsamością. Samoopieka nie jest spontaniczna. To zachowania, które traktujemy i stosujemy jak rytuał, powtarzamy i konsekwentnie kontynuujemy, aby osiągnąć długotrwałe korzyści. Zobacz jak to robią sportowcy.

czytaj dalej

przeczytaj również

Jak kochać siebie w 12 krokach

Jak kochać siebie w 12 krokach

Jak kochać siebie w 12 krokach. To oczywiste, że gdy odkrywasz siebie i swoją świadomość, możesz osiągnąć więcej. Gdy wkraczasz

Co to jest samoopieka

Co to jest samoopieka

Co to jest samoopieka. Samoopieka to dbanie o siebie, czyli autoopieka. To poświęcenie sobie czasu dla zdrowia, siły fizycznej, dobrego

Jak kochać siebie w 12 krokach

w świadomie/zdrowotnie
Jak kochać siebie w 12 krokach

Jak kochać siebie w 12 krokach. To oczywiste, że gdy odkrywasz siebie i swoją świadomość, możesz osiągnąć więcej. Gdy wkraczasz już na ścieżkę samoświadomości, dostrzegasz potrzebę dbania o siebie i swoja psychikę, a w ten właśnie sposób dbania o planetę i o wszystko. To niestety nadal jest wyższy poziom świadomości, gdyż pozwala postrzegać świat poprzez siebie. Nie, jak do tej pory zewnętrznie, bez kojarzenia tego co zewnętrz, z tym co w środku.

Postrzeganie poprzez siebie natomiast, to mentalne i wyobrażeniowe wprowadzenie do swojego wnętrza struny /muzycznej struny/. Struny którą nieustannie w sobie obserwujemy, a która nie powinna drgnąć. A raczej nieustannie dążymy do tego, by nie drgała. Każdy wewnętrzny podmuch emocjonalności pobudza tą strunę. A ona ma nie drgać i nie powinna brzmieć. Ot i cała zabawa.

czytaj dalej

przeczytaj również

Kochać siebie to zupełnie inny poziom

Kochać siebie to zupełnie inny poziom

Kochać siebie to dosłownie doświadczać szczęścia i bezpieczeństwa na zupełnie nowym, wyższym poziomie. Wiele czasu poświęcam miłości do siebie. Coraz

Jak rozkochać się w sobie

Jak rozkochać się w sobie

Jak rozkochać się w sobie? Wiemy już, że pozytywne rzeczy stanowią podstawę dobrego życia, ale zacząć jak zwykle należy od

Co to jest samoopieka

w świadomie/zdrowotnie
Co to jest samoopieka

Co to jest samoopieka. Samoopieka to dbanie o siebie, czyli autoopieka. To poświęcenie sobie czasu dla zdrowia, siły fizycznej, dobrego samopoczucia i szczęścia. Bez dbania o siebie możemy stracić zdrowie, czyli to co mamy najcenniejszego. Nie warto spędzać życia w stresie, chorobie i wyczerpaniu. A przedkładanie wszystkiego i wszystkich innych ponad swoje zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe jest oznaką męczeństwa, niskiej samooceny i pracoholizmu. Nie jesteśmy wszak niewolnikami, ani też robotami. Jesteśmy istotami ludzkimi z własnymi potrzebami, a tzw. inni to awatary w naszym życiu.

czytaj dalej

przeczytaj również

Jak kochać siebie w 12 krokach

Jak kochać siebie w 12 krokach

Jak kochać siebie w 12 krokach. To oczywiste, że gdy odkrywasz siebie i swoją świadomość, możesz osiągnąć więcej. Gdy wkraczasz

Autoopieka dla świadomego człowieka

Autoopieka dla świadomego człowieka

Autoopieka dla świadomego człowieka. Świadomość jest boska, ale na poziomie ziemskim indywidualna dla każdego. To jak często bywamy świadomi i

Translate »
idź do góry
Skip to content