Najtrudniej poznać samego siebie

Tag archive

uważność

Zwróć baczną uwagę

w kwantowo/prawdziwie/świadomie

Zwróć baczną uwagę – z racji tego, że żyjemy na tym świecie w wielu chmurach informacyjnych: rodzinnej, partnerskiej, środowiskowej, miejskiej, narodowościowej, wyznaniowej, nasza zgoda na wszystko jest istotna o tyle, że to ona kształtuje chmurę /uniwersum/. Ona następnie wnika w nas wszystkich pozostających w tej chmurze i kształtuje naszą rzeczywistość. Często nie zdajemy sobie z tego zupełnie sprawy, że nasza zgoda „TAK” jest istotna w każdej kwestii. Warto zatem poinformować i skłonić ludzi do skupienia się na rzeczach, które są dla nich ważne, a dla wszystkich istotne. Zatem te wszystkie ważkie sprawy polityczne, społecznościowe, miejskie oraz nasze osobiste, winny mieć naszą akceptację, bądź nie. Naszą świadomą uwagę – stąd właśnie określenie „zwróć baczną uwagę”, ale i „pochyl się”, „uważaj”, „zwróć szczególną uwagę” i „weź pod uwagę”. czytaj dalej

Co to jest uważność

w prawdziwie/świadomie/zdrowotnie
Co to jest uważność

Co to jest uważność? Rozwój świadomości opiera się na paradoksie polegającym na tym, że gdy zaakceptujemy siebie w pełni siebie, wówczas dopiero możemy się zmienić. Praktyka uważności jest dobrze zbadaną metodą wywodzącą się z buddyzmu. Coraz bardziej stosowana zmniejsza nasz stres i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Istotą tutaj jest bycie obecnym w naszym doświadczeniu bez osądzania siebie i oceny.

czytaj dalej

Stan czuwania

w oświecenie/prawdziwie/zdrowotnie
Stan czuwania

Stan czuwania. Bywa, że czujemy się żywi, pełni i szczęśliwi. Wówczas otaczający nas świat staje się bardziej realny i piękny. Atmosfera harmonii przenika wszystko, kiedy czujemy jedność z naturą, a uczucie dobrostanu nas wypełnia. Nazywane jest to doświadczeniami duchowymi lub wyższymi stanami świadomości. To właśnie jest stan uważności.

czytaj dalej

Na czym polega uważność?

w kwantowo/oświecenie/prawdziwie
Na czym polega uważność?

Na czym polega uważność? Uważność jest związana z Uwagą, a ta z kolei, to właściwość psychiczna, która odpowiada za kontrolę przebiegu pozostałych procesów poznawczych i mogąca przyczynić się do polepszenia lub pogorszenia przebiegu tych pozostałych procesów. Najprostszą postacią jest uwaga mimowolna zależna od zachowania wyznaczanego przez siłę i wielkość działających bodźców. Ta zaś budowana jest pod wpływem tych bodźców.

czytaj dalej

Jak Twoja uwaga podsyca zdarzenia

w kwantowo/oświecenie/prawdziwie
Jak Twoja uwaga podsyca zdarzenia

Jak Twoja uwaga podsyca zdarzenia. Słyszeliście już, że jesteśmy głównie energią? A te nasze energie rozchodzą się w sposób falowy? Nie? To posłuchajcie.

czytaj dalej

Pan Stefan, czyli stan przepływu

w kwantowo/oświecenie/prawdziwie
Pan Stefan, czyli stan przepływu

Pan Stefan, czyli stan przepływu. Wspominałem już kiedyś o moim Panu Stefanie z Castoramy. Wiele osób takiego ma, jedni nazywają go aniołem stróżem, drudzy imieniem zmarłego krewnego, którego bardzo kochali, inni czystą świadomością, a jeszcze inni weną twórczą. Kiedy ostatnio robiłeś coś z pełną świadomością, uważnie, w skupieniu, tak aby każdą cząstką siebie być w temacie działań? Czas jak gdyby przestaje wówczas istnieć, wszystko odbywa się naraz, tworzysz niby w magicznym transie, w pełnym skupieniu, ale gdy staniesz przed tym co stworzyłeś, o krok dalej, jako obserwator, zachwycisz się tym co widzisz.

czytaj dalej

Oświecony tryb życia

w kwantowo/oświecenie/zdrowotnie
Oświecony tryb życia

Oświecony tryb życia. Ludzie uduchowieni mają grubszą korę mózgową. Ich mózg jest bogatszy o bardzo aktywne sieci neuronowe odpowiedzialne za percepcję sensoryczną, przetwarzanie języka i emocji. Weź swoje szczęście, zdrowie, dobrobyt i świadomość na następny poziom rozwoju.

czytaj dalej

Być tu i teraz

w kwantowo/oświecenie/prawdziwie
Być tu i teraz

Być tu i teraz. Świadomość to pojęcie, które nie każdy rozumie. Wg definicji świadomość to podstawowy i fundamentalny stan psychiczny, w którym jednostka /człowiek/ zdaje sobie sprawę ze zjawisk wewnętrznych, takich jak własne procesy myślowe, oraz zjawisk zachodzących w środowisku zewnętrznym i jest w stanie reagować na nie (somatycznie lub autonomicznie). Bycie świadomym to bycie uważnym. Co oznacza zatem być tu i teraz?

czytaj dalej

Translate »
idź do góry